Так что же сделать, чтобы похудеть?

Почему-то люди любят планы, а в отношении похудения - планы ограниченные во времени. Наподобие диет - выполнен план, сброшен вес и можно жить по-старому. И мало кто задумывается, что вернуться к прошлому образу жизни - значит, снова набрать вес.

Я тоже предлагаю вам план, но не имеющий конца. Зато вы не только узнаете, что сделать, чтобы похудеть, но и сможете внедрить этот план в свою жизнь немедленно.

Главное, что возврата не будет. Ведь ваши привычки изменятся, уступая место новым, более здоровым.

Подробнее читайте в статье "Что сделать, чтобы похудеть? Простые действия для стойкого результата"

Tweet