Быстро худеть вредно - но это в общем. А в частных случаях, если немного сбросить вес, то не так уж и вредно. Просто не нужно предпринимать никаких крайних мер.
В статье "Неделя до Нового года. Как стать стройнее?" как раз описывается такой небольшой план снижения веса без всякого вреда. Если следовать ему, то 2-3 лишних сантиметра смогут покинуть вас примерно за 7-10 дней. Разве это не здорово?
Узнайте, как похудеть до Нового года.
От вас не требуется никаких подвигов Геракла. Просто сделайте несложные изменения в своем режиме дня, и скоро увидите результат.
Попробуйте, вам понравится!
Комментариев нет:
Отправить комментарий